über Beate…

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Yoga hat mich 2007 in seinen Bann gezogen. Ich bin eher zufällig in einer Ashtanga Vinyasa Yoga Klasse gelandet und habe seitdem nicht mehr damit aufgehört. Anfangs war es der körperliche Aspekt, der mich am meisten interressiert hat, aber ziemlich schnell wurde mir klar, dass mehr dahinter steckt.

Mittlerweile praktiziere ich 5-6 mal die Woche im Rahmen des Mysore Programms der Yogawerkstatt mit meinen Lehrern Romana Delberg, Sascha Delberg und Christa Heitzmann.

Meine Asanapraxis, die Auseinandersetzung mit Yogaphilosophie, Pranayama und Meditation hilft mir meine Umwelt und meine Mitmenschen klarer wahrzunehmen und achtsamer zu sein. Insgesamt bin ich durch Yoga auf jeden Fall zufriedener und ausgeglichener geworden. Außerdem ist es für mich aber auch ein Weg Kreativität und Ruhe in meinem Beruf als Creative Director zu finden und den manchmal etwas stressigen Agenturalltag zu bewältigen.

Jetzt auch Yoga an andere Menschen weiterzugeben dürfen ist etwas ganz besonderes für mich und ich lerne selbst sehr viel von meinen Schülern.Ganz wichtig ist mir, dass die Freude am Yoga nicht auf der Strecke bleibt und mich selbst auch nicht allzu ernst zu nehmen.

2012    Workshop mit Danny Paradise

2014    Workshop mit Dorian Israel, Yogawerkstatt Wien

2014    Vipassana Meditation im bhuddistischen Zentrum Scheibbs

2014    Worskhop mit David Swenson

2015    200h Yoga Teacher Intensive in der Yogawerkstatt

2015    Workshop Yoga Form & Energy mit Susan Chiocchi & Daniel Michael, Yogawerkstatt Wien

2015    4 days Intensive mit Richard Freeman, Yogawerkstatt Wien

2016    Assistenz beim 200h Yoga Teacher Intensive, Yogawerkstatt Wien

2016    Workshop mit Matt Champoux, Yogawerstatt Wien

2016    Workshop mit Michael Hamilton, Yogawerkstatt Wien

2017    Workshop Yoga Asana & Energy Body mit Susan Chiocchi & Daniel Michael, Yogawerkstatt Wien

2017    Workshop Yoga Anatomy mit Stu Girling

2017    Workshop mit Kino McGregor

2017    Workshop mit Gregor Maehle

2017    Workshop mit Danny Paradise

2018    200H Teacher Intensive mit Richard Freeman & Mary Taylor (Boulder)

2018    4 days Intensive mit Richard Freeman & Mary Taylor, Yogawerkstatt Wien

2018    Workshop mit Gregor Maehle

Wenn Du noch mehr über Beate wissen willst:

http://www.yogawerkstatt.at/ueber-beate-marianne/