


Der Workshop dauert 2H. Es werden jede Menge Yogapositionen praktiziert, die eine optimale Vorbereitung für den Kopfstand darstellen.
Der Workshop ist gleichermassen für Anfänger, wie Fortgeschrittenere, die ihrem Kopfstand den letzten Schliff geben wollen.
Um eine individuelle Korrektur zu ermöglichen, ist die Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Britta Song hält den Workshop, der EUR 30 kostet.
Anmeldungen bitte an Romana.Delberg@chello.at oder per Telefon 069911605147
Grundkurs Yoga. Der Grundkurs Yoga hilft uns dabei, eine bessere Körperwahrnehmung zu entwickeln. Kräftigung und Entspannung des Körpers tragen dazu bei, sowohl Lebendigkeit und Energie, als auch innere Ruhe und das Gleichgewicht zu fördern. Der natürliche Atemfluß wird wiederhergestellt, Spannungen werden abgebaut, Standfestigkeit und Beweglichkeit werden im Grundkurs Yoga gefördert |
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