Unseren Yogaunterricht findet Ihr derzeit OMline via Zoom.
Montag bis Samstag 7.30 bis 8.00 Uhr findet Ihr in unserem Stundenplan eine morgendliche Meditation – diese stellen wir allen, die daran interessiert sind gratis zur Verfügung. Damit wollen wir einen Beitrag zur mentalen Gesundheit in diesen herausfordernden Zeiten leisten.
In unseren online Yogaunterricht fließt jede Woche ein übergeordnetes Thema ein, welches jedEr unserer LehrerInnen in seine Einheiten integriert. Diese Wochen-Themen werden auch durch Tutorials auf unserem YouTube Kanal aufgegriffen.
