Hochsommer am Weltenhof

August-Retreat mit Romana und Sascha Delberg
15.-18. August

Es erwartet Euch ein reichhaltiges Programm aus Yoga-, Pranayama und Achtsamkeits-Programm mit einer zeremoniellen Schwitzhütte am Samstag, welches in etwa so aussieht:

  • Morgens Meditation, Pranayama, Asana Praxis
  • Brunch
  • Zeit am Teich
  • Zeit im Wald
  • Zeit zum Lesen
  • Nachmittags sanftes Yoga im Einklang mit den Elementen plus Yoga Nidra
  • Mikro-Wahrnehmungsübungen
  • Journalling
  • Abendessen
  • Abendkontemplation am Teich

Es gibt zwischen den Mahlzeiten immer auch die Möglichkeit sich an einem kleinen Buffet zu bedienen.

Das Investment in diese spezielle Zeit für Euch ist:

€480 pro Person

Fragen und Anmeldungen an romana@yogawerkstatt.at