Workshops

Gesunde Füße – ein Workshop und Barfuß-Parcours mit Tina Nirtl und Fußreflexologin Nicole Pirouzi

05. April 2025
13:00 – 16:30

In diesem Workshop lernt ihr, wie ihr eure Füße stärken, bewusster spüren und nachhaltig gesund halten könnt

Sequencing für Yoga-LehrerInnen: Fundamente und Tools für kreative Flows mit Helen Schoene

29. March 2025 13:00
30. March 2025 13:30

Erkenne die Fundamente und entdecke neue Tools für gut durchdachte, kreative Yoga Sequenzen

Workshop:  gesunder Beckenboden mit Tina Nirtl und Katharina Kreindl (Hebamme)

06. April 2025
10:00 – 13:30

In diesem Workshop widmet ihr mit gezieltem Training eure ungeteilte Aufmerksamkeit der Gesundheit des Beckenbodens.

Yoga & Stricken mit Anna und Helen

22. February 2025
14:00 – 16:30

Gemeinsam Yoga machen, im Kollektiv Stricken und Häkeln, sich austauschen und geniessen. Anna und Helen laden ein zu Yoga & Stricken auf Spendenbasis.

50 hours Traditional Tantra & The Mahavidyas Training for Women – with Lorraine Taylor

19. June 2025 14:00
25. June 2025 14:00

Free your Vinyasa: Yoga meets Dance – mit Helen Schoene (D/Engl)

25. January 2025
13:00 – 15:30

In diesem Workshop verbinden sich Elemente aus dem Yoga, dem (zeitgenössischen) Tanz und freier, spielerischer Bewegung.

Familien-Yoga in den Weihnachtsferien mit Sissi Zehetner

05. January 2025
14:00 – 15:00

Gemeinsam Spaß haben und durch Yoga die Verbindung zueinander stärken.

Asana-Bausteine: Hüftöffner und erste Armbalancen mit Helen Schoene

08. December 2024
10:00 – 12:30

Weiterführende, fortgeschrittenere Positionen aus dem Yoga-Asana Repertoire für YogiNIs mit guten Grundkenntnissen

1-2-3 Mix! – Ashtanga Special mit Helen Schoene

07. December 2024
17:00 – 19:00

Ein Ashtanga Special mit einer Mischung aus 1., 2., und 3. Serie für geübte YogInis

Gentle Flow Spezial: SPIRIT FLOW mit Romana Delberg

08. November 2024
18:30 – 20:00

Finde zu Kraft und Weisheit unserer Ahnen in diesem Spirit Flow durch Yoga, Mediation und Yoga Nidra.