Liebe Doris,

ich konnte bei der dritten Übungsstunde nicht dabei sein, und war wirklich überrascht, wie sehr mich die Aufzeichnung gefesselt hat und ich trotzdem das Gefühl hatte live dabei zu sein.

Besonders deine Worte zur Resilienz haben mich berührt. Ich glaube meistens recht resilient zu sein, weil ich jeden Tag für vieles dankbar sein kann und mich zu den Optimistinnen zähle 🙂
Und die Übung zum formellen Gehen hat mich gefesselt! Ich habe zwar bis jetzt weiter im Sitzen geübt, aber ich werde versuchen das Gehen zu kultivieren.

Ich würde mich sehr freuen, wenn wir morgen etwas länger machen würden 🙂 und ich hoffe sehr, das wir uns auch einmal in physischer Person in der Yogawerkstatt begegnen können!

Liebe Grüße,
Petra