Katharina Feist-Merhaut

Mein Name ist Katharina. Ich übe seit 7 Jahren in der Yogawerkstatt. 2020 habe ich beim Intensivtraining mit Romana und Sascha und 2021 beim Training für Prä- und Postnatales Yoga teilgenommen. Ich studiere im Master Sprachkunst und schreibe an meinem ersten Buch. Yoga und Schreiben sind für mich Praxen des Zuhörens. Ich bin immer wieder begeistert, was passiert, wenn ich es schaffe ganz beim Atem zu bleiben, wie sich die Gedanken beruhigen, die Stellung plötzlich ganz leicht und die Übergänge Teil der Stellung werden, ich nicht weiterhaste, es still wird. Der schönste Moment in den Stunden, die ich bisher unterrichtet habe, war für mich der Moment am Ende, wenn alle Stimmen im Raum im OM zusammenfinden.

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