Der Aufbaukurs besteht aus 4 wöchentlichen Einheiten zu je 75 Minuten und wird im kleinen Übungsraum mit max. 9 TeilnehmerInnen abgehalten. In den Übungseinheiten werden wir das Erlernte aus dem Grundkurs wiederholen, neue Positionen hinzufügen und die Koordination von Atmung und Bewegung verfeinern.
Dieser Kurs eignet sich zum Weiterüben nach dem Grundkurs oder auch Wiedereinsteigen und ist die optimale Vorbereitung für den Besuch von offenen Klassen.
Aufbaukurs mit Beate
5.11.-28.11, donnerstags 18.00 -19.15 Uhr im großen Raum
Kosten: €80/75 Ermäßigung (Arbeitslose, Studierende, Alleinerziehende)