Eintauchen in die Stille – Retreat mit Romana und Sascha
05. December 2024 – 08. December 2024
Donnerstag, 5. bis Sonntag, 8. Dezember 2024
Der Weltenhof lädt zu einem kraftvollen Retreat um in die stille Jahreszeit einzutauchen. Gewissermassen wollen wir uns auf die Raunächte einstimmen. Wir kontemplieren wesentliche Fragen unser Leben betreffend, die uns Klarheit und Energie spenden werden. Wir widmen uns dieser Innenschau, indem wir unseren Geist durch Yoga, Pranayama und Meditation still machen, und uns von der Natur inspirieren lassen.
Wir beginnen den Tag mit einer Feuerzeremonie, Meditation, Pranayama/Atemübungen und Yoga und freuen uns im Anschluss über einen reichhaltigen Brunch. Wir gehen gemeinsam Waldbaden und tauchen mit allen Sinnen in die Weisheit der Natur ein. Es gibt die Möglichkeit die Heilsame Wirkung eines Bades im kalten Schwimmbiotop zu erfahren. Am Nachmittag üben wir sanftes Yin Yoga, Yoga Nidra und nehmen uns Zeit unsere Wahrnehmungen zu Papier zu bringen und gegebenenfalls miteinander zu teilen.
Abends freuen wir uns über ein köstliches Essen, welches wir im Laufe des Nachmittags gemeinsam vorbereitet haben, welches aber ganz frisch für uns gekocht wurde. Die Achtsamkeit und Wertschätzung dem Essen und unseren Lebensmitteln gegenüber ist ein integraler Bestandteil der Retreats am Weltenhof.
Es gibt zwischen Brunch und Abendessen immer die Möglichkeit sich an einem kleinen Buffet zu bedienen.
Untergebracht seid Ihr bei uns zu Hause in einem liebevoll und achtsam hergerichteten 120 Jahre alten Bauernhof im Niemandsland des Südburgenländischen Vulkanlands. Wir haben 4 Gästezimmer, die wir für bis zu maximal 10 Gästen liebevoll, simpel aber geschmackvoll hergerichtet haben
Dein Investment in Dich:
€490 pro Person