Spätsommer-Retreat am Weltenhof – Zeit der Reife

Wenn die Tage noch warm sind, aber das Licht sich sanfter über das Land legt.
Wenn die Felder goldgelb leuchten und die Früchte schwer an den Bäumen hängen.
Wenn der Sommer sich neigt – nicht in Müdigkeit, sondern in Weisheit.

Im Spätsommer atmet die Natur tief. Sie zeigt sich in ihrer Reife.
Es ist eine Zeit, in der wir Bilanz ziehen, würdigen, was gewachsen ist, und uns innerlich auf den Wandel vorbereiten.
Auch in uns selbst dürfen wir in dieser Übergangszeit das Reifen spüren – das innere Sammeln, das klare Benennen, das bewusste Loslassen.

Vier Tage lang öffnen wir Raum für dieses bewusste Innehalten, für das Feiern der inneren wie äußeren Ernte und für das Hineinspüren in das, was sich wandeln möchte.

Was dich erwartet

Tägliche Yogapraxis
Wir beginnen den Tag mit einer Feuerzeremonie, Atemübungen, stärkenden Körperhaltungen und achtsamer Meditation, um Klarheit, Kraft und inneres Lauschen zu kultivieren.
Abends begleiten uns Yoga Nidra und Meditation in die Tiefenentspannung, Integration und innere Sammlung – getragen vom späten Licht des Sommers.

Waldzeit & Naturverbindung
Der Wald zeigt sich im August kraftvoll und still zugleich. In bewusster Verbindung mit der Natur lauschen wir auf unsere inneren Zyklen. Waldgänge, Erdungen und meditative Bewegung im Grünen helfen uns, das Reife in uns selbst zu erkennen und die Sprache des Wandels zu verstehen.

Mantrasingen
Wir singen gemeinsam – leise oder kraftvoll – um das Herz zu öffnen, den Geist zu klären und uns mit etwas Größerem zu verbinden. Die Schwingung der Mantras trägt uns in einen Zustand von Weite, Zentrierung und Dankbarkeit für das, was ist.

Reinigendes Übergangsritual
In einer kraftvollen Schwitzhütte ehren wir den Zyklus von Werden, Wachsen und Vergehen. Wir lassen Altes los, bringen das Gewachsene in Würde in den Kreis und formulieren neue Ausrichtungen für die Zeit, die vor uns liegt.

Spätsommer-Magie
Neben den angeleiteten Einheiten bleibt Zeit für freies Sein – mit nackten Füßen im Gras, einem Buch in der Hand oder im Austausch im Garten. Es ist Raum für Genuss, für Stille, für Verbindung – innen wie außen.

Für wen?

Für alle, die sich danach sehnen, im natürlichen Rhythmus zu leben, bewusst in den Wandel zu gehen, und innere Reife als Schatz zu erkennen.
Für alle, die Stille, Gemeinschaft, Natur und spirituelle Tiefe miteinander verweben wollen.

Wohnen & Genießen

Unterkunft & Verpflegung
Du wohnst bei uns am Weltenhof in einfachen, liebevoll gestalteten Zimmern. 
Eine gewisse Flexibilität beim Teilen der Räume ist hilfreich.

Ernteküche & Essen als Ritual
Wir kochen mit dem, was die Erde uns schenkt: Gemüse aus unserem eigenen Garten, Obst und Kräuter aus der Region, mit Hingabe zubereitet – frisch, pflanzenbasiert, sinnlich.
Das Zubereiten und gemeinsame Essen verstehen wir als Ritual, das uns verbindet – mit der Natur, mit unseren Sinnen und miteinander.

In liebevoller Begleitung

Begleitet & gehalten von Romana & Sascha

Wir – Romana und Sascha – begleiten dich durch diese Tage der Reife und des Wandels. Mit über 50 Jahren gemeinsamer Yogapraxis, tiefer Naturverbundenheit und langjähriger Erfahrung in Retreatleitung und Körperarbeit öffnen wir den Weltenhof als einen Ort der inneren Heimkehr.
Hier darfst du landen, lauschen, wachsen und einfach du selbst sein.

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romana@yogawerkstatt.at