Shima Marandi
Als Yogalehrerin, Somatic Bodyworker und Sprecherin ist es meine große Leidenschaft, einen transformierenden Raum für Dich zu gestalten. Mit Yoga, Embodiment, Somatic Movement, Nidra, Meditation, Stimme und Musik.
Meine Herangehensweise ist aus dem entstanden, was mir persönlich am meisten geholfen hat, Orientierung und einen sicheren Hafen in der Fremde zu finden: Die Beobachtung meiner Umgebung, die Wahrnehmung der Eindrücke über meine Sinne und die Verbindung zu Menschen.
Als Nomadin und lebenslange Schülerin werde ich von vielem inspiriert – Menschen und ihre Kulturen, Gerüche, Geschmäcker und vor allem Musik. In meiner Arbeit stelle ich eine Verbindung zwischen dem her, was wir in uns finden und dem, was außerhalb des Körpers liegt. Ich leite dich ins Fühlen, sodass du die Magie im Unbewussten entdeckst.
Ganz konkret nutze ich Yoga Asana, freie Bewegung, somatische Reisen, Meditation, Atem, Stimme, Klang und Musik. So kannst du Dich mit deinem authentischen Selbst verbinden, und es in Resonanz mit Deinem Leben bringen. Dabei geht es niemals um eine perfekte Form oder Bewegung, sondern neugierig und intuitiv zu erkunden. Du hast die Gelegenheit, tief in Dich hinein zu spüren, zu fragen und den Antworten zu lauschen. So erfährst Du ein besonderes körperliches Bewusstsein, Embodiment.
Mit einem Erfahrungsschatz aus 20 Jahren Yoga und Körperarbeit und 15 Jahren Unterrichtspraxis ist es heute meine große Leidenschaft und Berufung, besonders Frauen, in transformierenden Lebensphasen zu begleiten und sie in ihrem Tun und Sein zu stärken.
In der Yogawerkstatt unterrichte ich Ashtanga Flow, Schwangeren Yoga und Motherhood Rückbildungsyoga. In regelmäßigen Workshops lade ich Frauen ein, über Embodied Yoga und Movement ihre intuitive und authentische Stimme zum Selbstausdruck zu entdecken.
Ausbildungen und Weiterbildungen Yoga
2024 Bonnie Bainbridge Cohen: Body Mind Centering ©, Transforming stress into calm and confusion into clarity
2024 Satu Tuomela, Authentic Flow Tribe, Shake the Dust© Teacher Training
2023 Kimberly Ann Johnson: Female Spirituality and the Nervous System
2023 Kimberly Ann Johnson: Activate Your Inner Jaguar, Embodiment and the Nervous System
2023 Embodied Philosophy: Awakened Body, Somatics & Embodiment
2023 Eva Weinmann: Traumasensibles Yoga & Nervensystem Regulierung
2022 Stephen Porges, Embodied Philosophy: The Polyvagal Theory
2022 Kate Smith: The Embodied Voice
2022 Satu Tuomela: Somatic Cueing in Yoga, Authentic Flow©
2022 Tara Judelle, Embodied Flow© Awakened Body Immersion, Yoga and Somatics
2022 Neuroaffective Touch© Toolkit, Aline LaPierre, Embodied Philosophy
2021-23: Freiraum Kommunikation, Masterclass, Diplom: Professionelle Sprecherausbildung
2022 Nina Wehnert: Body Mind Centering ©, Landscapes of Fluidity
2022 Bonnie Bainbridge Cohen: Body Mind Centering ©, Nervous System
2022 Tara Judelle: Embodied Flow©, The Embodied Elements
2021 Leo Cosendai: Sound Meditation Program
2021 Thomas Myers: Anatomy Trains in Motions, Myofascial Release
2021 Angela Farmer: Yoga for Women
2021 Dough Keller: Therapeutic Yoga
2019 Lorraine Taylor: Wisdom of Devotion, Yoga for Women
2018 Richard Freeman: Art of Ashtanga Vinyasa Yoga
2017 Meghan Currie: Vinyasa Yoga
2016 Romana Delberg, Tina Nirtl: Pre- & Post Natal Yoga Teacher Training
2016 Paul Dallaghan: Ashtanga Vinyasa Yoga
2015 John Scott: Ashtanga Vinyasa Yoga
2014 Richard Freeman: Teacher Training Ashtanga Vinyasa Yoga
2013 Josh Summer: Yin Yoga Teacher Training
2013 Meghan Currie: Vinyasa Yoga
2012 Romana und Sascha Delberg: Ashtanga Yoga Teacher Training
2012 Richard Freeman: Ashtanga Vinyasa Yoga
2011 Lily Goncalves: Hatha Yoga Teacher Training
2010 Richard Freeman, Ashtanga Vinyasa: Yoga From Within
