SLOW FLOW und Yoga Nidra

mit Helen Schoene
Freitag 25.11.
18-20 Uhr

Diese Slow Flow Spezialeinheit mit Helen verbindet sanfte Asanas und Dehnungen zu einem angenehmen Bewegungsfluss. Wir bewegen uns zu Musik und wiederholen kürzere Sequenzen mehrere Male, um den Bewegungen ganz nach Gefühl individuellen Ausdruck zu verleihen. Dabei wollen wir vor allem die Gedanken ziehen lassen und ganz ins Spüren kommen.

Dieser Flow kommt ganz ohne Vinyasas aus und eignet sich wunderbar um den Tag ausklingen zu lassen und das Wochenende einzuläuten. Abgerundet wird diese Spezialeinheit durch ein Yoga Nidra.

Termin: Freitag 25.11., 18-20 Uhr

Kosten: 25,-/22,- (regulär/ermäßigt)
5 EUR Aufpreis für Yogawerkstatt-KartenbesitzerInnen (Zeit- oder Blockkarten),

Anmeldungen bitte per Email an info@yogawerkstatt.at

*   Bei Storno bis zu 4 Wochen vor Beginn wird die Workshopgebühr rückerstattet (minus Bearbeitungsgebühr von 10%).

*   Bei Storno bis zu 1 Woche vor Beginn werden 50% der Workshopgebühr rückerstattet, außer es kann jemand von der Warteliste nachrücken, dann volle Rückerstattung  (minus Bearbeitungsgebühr von 10%).

*   Bei Storno weniger als 7 Tage vor Beginn ist die volle Workshopgebühr zu zahlen, außer es kann jemand von der Warteliste nachrücken, dann volle Rückerstattung  (minus Bearbeitungsgebühr von 10%).

In Krankheitsfällen ist eine Umbuchung auf andere Angebote der Yogawerkstatt nach Absprache auch kurzfristig möglich.