Helen Schoene
In meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Klarheit und feine Details. Gleichzeitig ist es mir wichtig, Neugier für die eigene Wahrnehmung zu fördern und Experimentierfreude zu wecken.
Ich bin Yoga-Lehrerin, Tänzerin und Künstlerin. Die Liebe zur Bewegung und zu den Erfahrungs- und Ausdrucksmöglichkeiten des Körpers begleiten mich schon eine sehr lange Zeit. Yoga und Tanz bieten die Möglichkeit nach Innen zu schauen und sich dabei zu Öffnen, sie sind eine Quelle der Freude und Kreativität.
In meinen Yogaeinheiten widme ich mich einzelnen yogischen Themen in Tiefe und Präzision. Gleichzeitig möchte ich jedem Schüler und jeder Schülerin das Vertrauen und die Freiheit schenken, ihre innere Kraft zu entfalten und ihren ganz eigenen ‘roten Faden’ zu finden.
Ich bin in der Yogawerkstatt als Lehrerin und Studiomanagerin tätig. Ich unterrichte Ashtanga Vinyasa Yoga im Mysore-Stil und geführt, Hatha Yoga und Flow Einheiten, sowie Stunden und Workshops in denen Yoga und Tanz miteinander verschmelzen. In den Intensivtrainings unterrichte ich Module zu Sequencing und Unterrichtsgestaltung.
Ich habe vielen Menschen zu danken, die mich auf verschiedenen Pfaden begleitet und inspiriert haben. Ganz nah am Herzen – Lynn Schoene, Eddy Becquart, Richard Freeman & Mary Taylor, Romana & Sascha Delberg.