Sascha Delberg

Mein Yogaweg hat mit Ashtanga Vinyasa äußerst strikt begonnen, und rückblickend weiß ich, dass es für mich nur so beginnen konnte. Der Hunger nach einem tieferen Verständnis wurde zur richtigen Zeit von Richard Freeman und seiner Frau Mary Taylor gestillt und über ein Jahrzehnt genährt. Seit 2017 lasse ich mich von Doug Keller mit seinem Zugang zur Yogatherapie inspirieren, und all diese Komponenten finden sich auch in meinem Unterricht: Ashtanga-Elemente mit Tiefgang, yogatherapeutische Elemente und ein vordergründiger Atembezug. Der Humor ist aus eigenen Beständen. Meine Freude am Yogaunterricht ist nach mehr als 20 Jahren, wenn überhaupt möglich, noch größer geworden.

Meine Leidenschaft gilt den Mysore Stunden, wo ich SchülerInnen individuell unterstützen kann und auch mein Yogatherapie wissen einbringen kann. Bei unseren Ausbildungen bin ich für Asana/Technik, Anatomie, Pranayama, Meditation und Chanting verantwortlich und zu diesen Themen halte ich auch individuelle Workshops ab.