Shima Marandi
In meiner Arbeit stelle ich eine Verbindung zwischen dem her, was wir in uns finden und dem, was außerhalb des Körpers liegt. Ich leite dich ins Fühlen, sodass du die Magie im Unbewussten entdeckst.
In der Yogawerkstatt unterrichte ich Prä- und Postnatales Yoga sowie Ashtanga Flow.
Meine Einheiten integrieren somatische Übungen, die dazu einladen, auf eine Reise der inneren Wahrnehmung zu gehen. In meinen Klassen unterstütze ich Dich dabei, bewusst in die Positionen hineinzuspüren und sie für Dich zu erforschen. Du bekommst ebenso Raum für freie Bewegungen innerhalb der Asana Abfolgen, sodass Du Deinen eigenen Empfindungen folgen kannst.
Diese Art der Praxis eröffnet Dir Wege, um in eine tiefere Verbindung zu Deinem Körper zu treten.
Im Laufe meines Yogaweges haben mich viele Lehrer inspiriert; vor allem aber sind es Richard Freeman, Tara Judelle and Satu Tuomela die meinen Unterricht weiterhin prägen.