Yoga Basics – dein Einstieg ins Yoga

Workshop plus 1 Monat weiterüben*
mit Helen Schoene

Samstag 9.3.
13-16 Uhr (mit Pause)

Dieser kompakte Workshop ist eine Einführung in die Grundlagen des Yoga und damit eine super Vorbereitung für die Teilnahme an unseren Yogastunden.

Gemeinsam werden wir einfache Atemübungen, die Verbindung von Atem und Bewegung sowie grundlegende Postionen des Yoga üben. Der Workshop richtet sich an Yoga-Interessierte, die herausfinden möchten, ob Yoga was für sie ist, aber auch an Wiedereinsteiger.

Das allerwichtigste im Yoga ist, es einfach zu tun! * Deshalb sind im Workshop-Preis gleich 4 Einheiten für Klassen aus unserem Stundenplan inkludiert, die im Monat nach dem Workshop eingelöst werden können.

Helen Schoene übt und unterrichtet seit vielen Jahren Yoga. In ihren Klassen könnt ihr euch freuen auf detailliertes Üben, einen offenen Raum für Fragen und eine entspannte, humorvolle Atmosphäre.
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Yoga Basics – dein Einstieg ins Yoga (Workshop + 4 Einheiten)
Samstag 9.3.,
13-16 Uhr (mit Pause)
€75/70 (ermäßigt)

Anmeldungen an info@yogawerkstatt.at oder –> online

* Ermäßigung gilt für Studierende, Alleinerziehende und Arbeitssuchende