Raunacht und Silvester-Retreat am Weltenhof mit Romana und Sascha Delberg

28. December 2025 – 02. January 2026

Schwellenzeit zwischen den Jahren

In den Raunächten verabschieden wir das Alte liebevoll und heißen das Neue bewusst willkommen. Wir werden still und präsent – durch Yoga, Meditation, Pranayama und Ritual – schöpfen Atem und Visionen in der Natur, üben Traumyoga/Yoga Nidra und zelebrieren den Übergang ins neue Jahr mit dem kraftvollen Übergangsritual der Schwitzhütte.

Blick auf den Weltenhof mit Teich im Herbst

Gestaltung der Tage

Unsere Tage beginnen im Kreis am Feuer – mit einer Zeremonie, Meditation, Atemübungen und Yoga. Danach stärken wir uns bei einem reichhaltigen Brunch. Tagsüber gehen wir gemeinsam in den Wald: Wir baden in Stille, schärfen die Sinne und – wer möchte – erlebt die heilsame Wirkung eines Bads im kalten Schwimmbiotop.

Am Nachmittag wenden wir uns nach innen: sanftes Yin Yoga, Yoga Nidra/Traumyoga und Zeit für kontemplatives Schreiben – um Wahrnehmungen zu verankern und, wenn passend, zu teilen.

Die Abende sind der Sammlung gewidmet: Wir genießen ein frisch zubereitetes, achtsam gekochtes Essen (gemeinsam vorbereitet) und lassen den Tag in Meditation, Chanting und Tönen ausklingen.

Höhepunkt: Zum Jahresübergang begeben wir uns in die Schwitzhütte – ein Ritual der Reinigung, Hingabe und Erneuerung, getragen von den Elementen und der Kraft des Kreises.

Kurzüberblick

  • Morgens: Feuerzeremonie, Meditation, Pranayama & Yoga → gemeinsamer Brunch
  • Tagsüber: Waldbaden, Naturzeit, optional Kaltbad im Schwimmbiotop
  • Nachmittags: Yin Yoga, Yoga Nidra/Traumyoga, kontemplatives Schreiben
  • Abends: Achtsam zubereitetes Essen, Abendmeditation, Chanting/Tönen
  • Zum Jahreswechsel: Schwitzhüttenritual

Unterkunft & Rahmen

Du bist zu Gast bei uns daheim, auf unserem 120 Jahre alten Bauernhof im südburgenländischen Vulkanland – schlicht, warm und mit viel Liebe hergerichtet. Der Rahmen ist privat und familiär, ein lebendiges Miteinander statt anonymem Hotelbetrieb.
Wir haben 4 Gästezimmer für maximal 10 Gäste – einfach, achtsam und geschmackvoll gestaltet.

Samowar in der Stuben mit Blick auf die winterliche Terrasse des Weltenhofes
Das Feigenzimmer zur Südseite am Weltenhof. Warum Feige fragt sich manchEr. Weil man sie hier vom Baum pflücken und einfach in den Mund stecken kann. So schön kann Leben am Weltenhof sein
Diese Zimmer ist gewissermassen unser Prachtstück. Der Ausblick ist phänomenal. Und es schläft sich gut auf den allerbesten Futonmatrazen aller Welten
Morgenfeuer auf der Terrasse beim Yoga-Retreat auf dem Weltenhof im Südburgenland
Eisbaden im Teich des Weltenhofes ... viel frischer wird es nicht. Das Eis wird täglich frisch aufgehackt bei Minusgraden.
winterliche Waldstimmung am Weltenhof
Morgendlicher Frost am Teich des Weltenhofes. Stimmungsvoll in Rosa und Hellblau

Dein Investment in dich

  • € 400 Hauskosten
  • € 460 Yogaprogramm & Verköstigung
  • Ortstaxe: € 2,50 pro Nacht (5 Nächte = € 12,50)
    Gesamt: € 860

Information & Anmeldung

Romana Delberg
E-Mail: romana@yogawerkstatt.at
Telefon: 0699 17 26 63 35