Workshops

Into Inversions mit Helen Schoene

17. May 2025
13:00 – 15:30

Lerne Kopfstand, Handstand und Co. gut vorzubereiten: mit Kräftigungs- und Balanceübungen

Gesunde Füße – ein Workshop und Barfuß-Parcours mit Tina Nirtl und Fußreflexologin Nicole Pirouzi

05. April 2025
13:00 – 16:30

In diesem Workshop lernt ihr, wie ihr eure Füße stärken, bewusster spüren und nachhaltig gesund halten könnt

Sequencing Training für Yoga-LehrerInnen mit Helen Schoene

11. October 2025 10:30
12. October 2025 14:00

Erkenne Fundamente und Strukturen für eine kluge Unterrichtsgestaltung und entdecke neue Tools für das Erstellen kreativer Yoga-Flows.

Workshop:  gesunder Beckenboden mit Tina Nirtl und Katharina Kreindl (Hebamme)

06. April 2025
10:00 – 13:30

In diesem Workshop widmet ihr mit gezieltem Training eure ungeteilte Aufmerksamkeit der Gesundheit des Beckenbodens.

Yoga & Stricken mit Anna und Helen

21. September 2025
10:30 – 13:30

Gemeinsam Yoga machen, im Kollektiv Stricken und Häkeln, sich austauschen und geniessen. Anna und Helen laden ein zu Yoga & Stricken auf Spendenbasis.

50 hours Traditional Tantra & The Mahavidyas Training for Women – with Lorraine Taylor

19. June 2025 14:00
25. June 2025 14:00

Free your Vinyasa: Yoga meets Dance – mit Helen Schoene (D/Engl)

25. January 2025
13:00 – 15:30

In diesem Workshop verbinden sich Elemente aus dem Yoga, dem (zeitgenössischen) Tanz und freier, spielerischer Bewegung.

Familien-Yoga in den Weihnachtsferien mit Sissi Zehetner

05. January 2025
14:00 – 15:00

Gemeinsam Spaß haben und durch Yoga die Verbindung zueinander stärken.

Asana-Bausteine: Hüftöffner und erste Armbalancen mit Helen Schoene

08. December 2024
10:00 – 12:30

Weiterführende, fortgeschrittenere Positionen aus dem Yoga-Asana Repertoire für YogiNIs mit guten Grundkenntnissen

1&2 Mix! – Ashtanga Special mit Helen Schoene

10. May 2025
17:00 – 19:00

Ein Ashtanga Special mit einer Mischung aus 1.,& 2. Serie für geübte YogInis